Test de COORDINACIÓN MOTRIZ

Test de COORDINACION MOTRIZ
Propósito:
 Pretende medir la coordinación dinámica general y viso motriz.
Material:
 Un balón de voleibol, dos conos en la salida y cinco postes verticales de
1.70 metros de altura, colocados en línea y separados dos metros entre si.
Ejecución:
 La prueba consiste en recorrer el circuito de cinco postes, según indica el
gráfico, botando en zig-zag entre ellos con un balón de voleibol en recorrido de
ida y conduciendo el balón con el pie en el recorrido de vuelta en el menor tiempo
posible.
 Como reglas más importantes tenemos:
En el comienzo de la prueba, el primer bote se debe realizar antes de
que el segundo pie que se mueve se separe del suelo.
El balón se puede botar indistintamente con una u otra mano, pero sin
que descanse en la misma ni en cualquier otra parte del cuerpo.
Al terminar de botar el balón se debe dejar en la línea y comenzar el
recorrido con el pie por el lado contrario al que se ha venido.
No se puede derribar ningún poste, ni salirse del recorrido marcado.
Anotación:
 Se realizan dos intentos y se anota el mejor de los dos tiempos
obtenidos en el recorrido, expresado en segundos y décimas de segundo.

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