Coordinación

     Concepto: La coordinación puede definirse como el control nervioso de las contracciones musculares en la realización de los actos motores. También, como la capacidad de sincronización de la acción de los músculos productores de movimientos, agonistas y antagonistas, interviniendo los mismos en el momento preciso y con la velocidad e intensidad adecuadas.
     Tipos de coordinación: Atendiendo a las partes del cuerpo que intervienen en el movimiento podemos distinguir:
-Coordinación dinámica general:  Aquella que agrupa los movimientos que requieren una acción conjunta de todas las partes del cuerpo. Intervienen gran cantidad de segmentos y músculos y por tanto gran cantidad de unidades neuromotoras.
-Coordinación óculo-manual y óculo-pédica:  Aquella que va dirigida a las manos o pies. Los ejercicios para desarrollarlas van encaminados a los lanzamientos y las recepciones.
-Coordinación dinámico-manual:  Corresponde al movimiento bimanual que se efectúa con precisión.
     La coordinación dinámica general, sirve de base a todos los movimientos, estando presente en todas las habilidades básicas.
     Se pretende que el movimiento cumpla su finalidad con el mínimo gasto. Características propias de la coordinación son:
      La precisión en la ejecución.
      Su realización con el mínimo gasto.
      La facilidad y seguridad de ejecución.
      Grado o nivel de Automatismo.
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