Test de resistencia I

Los tipos de test para medir la resistencia mas utilizados son:

test de course navette (leger-lambert) ( vo 2 máximo)

test de la universidad de montreal (potencia aeróbica máxima)
test de cooper (12 minutos – ( vo 2 máximo)
test de los 5 minutos ( vo 2 máximo)
test de balke (resistencia aeróbica)
test del kilometro (resistencia aeróbica-anaeróbica)
test de rockport (milla)( vo 2 máximo en sujetos de baja condición física)
test de george-fisher ( vo 2 máximo)
tests sobre diferentes distancias: (resistencia aeróbica)
cat-test ( vo 2 máximo con frecuencia cardíaca)


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